L'association
Refaire Surface, club sportif spécialisé et inclusif de sport-santé en mer à Marseille
« La mer Méditerranée, un espace de répit, d'accompagnement du parcours de soins et d'inclusion. »
Refaire Surface n'est pas un club de sport classique. Notre association propose des séances d'activités aquatiques et subaquatiques adaptées, encadrées par des éducateurs sportifs diplômés d'État et spécialisés pour intervenir en activité physique pour la santé (IAPS), en complément du suivi médical. En mer toute l'année et en piscines municipales, nous accompagnons les personnes que la maladie, l'âge ou l'isolement ont éloignées du sport.
- 234personnes accompagnées entre septembre 2025 et avril 2026
- 80 %orientées sur prescription médicale sur la même période
- 5 sitesen mer et en piscines municipales, à Marseille
- 3niveaux de prévention : primaire, secondaire et tertiaire
Notre mission
Rendre la mer Méditerranée et les activités aquatiques accessibles aux personnes éloignées de la pratique sportive par la maladie ou la fragilité, dans le cadre du sport-santé sur prescription médicale (article L.1172-1 du Code de la santé publique).
Une intervention non médicamenteuse
L'activité physique adaptée (APA) que nous proposons vient en complément du parcours de soins, jamais à sa place. Elle s'appuie sur votre prescription, vos bilans de condition physique et le dialogue avec les professionnels de santé qui vous suivent.
Un club, partenaire des Maisons Sport-Santé
Nous sommes un club sportif affilié à la Fédération Française Sports pour Tous. Nous travaillons étroitement avec les Maisons Sport-Santé de Marseille et les services d'activité physique adaptée des établissements de santé, qui orientent vers nous les personnes qu'ils accompagnent.
La santé bleue au quotidien
La mer est notre lieu de pratique toute l'année : l'eau porte le corps, l'horizon apaise, le groupe se retrouve sur la plage. Cette pratique en pleine nature aide à tenir dans la durée. En savoir plus sur la santé bleue.
Les Maisons Sport-Santé orientent, les médecins prescrivent, Refaire Surface accompagne.
À qui s'adressent nos séances ?
Nous recevons actuellement de nombreuses demandes. Nos tarifs solidaires sont rendus possibles par des financements publics et privés : nos séances sont donc réservées en priorité aux personnes :
- orientées par un médecin (prescription d'activité physique adaptée), une Maison Sport-Santé, un établissement de santé ou une structure sociale ou médico-sociale partenaire ;
- vivant avec une maladie chronique, une affection de longue durée, un handicap ou une perte d'autonomie ;
- traversant une période d'isolement ou de difficulté sociale qui les éloigne de la pratique sportive ;
- accompagnant au quotidien un proche malade ou dépendant (aidants) ;
- âgées de 60 ans et plus, qui souhaitent préserver leur autonomie et garder du lien avec les autres, notamment après une chute, une longue période d'inactivité ou lorsque les déplacements deviennent plus difficiles.
Nos séances couvrent les trois niveaux de prévention : primaire (rester en bonne santé et autonome), secondaire (agir tôt face à un facteur de risque ou une maladie débutante) et tertiaire (vivre mieux avec une maladie chronique et limiter ses conséquences).
Les séances ne sont pas en accès libre : l'inscription passe par notre parcours d'accueil, à partir de la page Je fais le premier pas.
Notre parcours, de la prescription à la pratique autonome
Une prescription ne suffit pas toujours : le coût, l'équipement, les horaires, l'appréhension de l'eau ou la peur de « ne pas être à la hauteur » mènent souvent au renoncement. Notre accompagnement est construit pour lever ces freins à chaque étape.
Accueil et orientation
Entrée sur prescription d'activité physique adaptée ou sur orientation d'une Maison Sport-Santé, d'un établissement de santé ou d'une structure partenaire. Questionnaire en ligne, premier échange pour écouter vos besoins et apaiser vos appréhensions, puis séance d'essai gratuite et sans engagement.
Bilan de condition physique et entretien motivationnel
Réalisés par un éducateur sportif spécialisé IAPS : endurance, équilibre, force, souplesse, habitudes d'activité et bien-être. Ensemble, nous identifions vos freins, vos ressources et des objectifs réalistes. Trois bilans par an sont inclus dans l'adhésion.
Un programme sur mesure, en petits groupes
Marche aquatique en mer, aquagym, nage avec palmes, randonnée palmée, apnée et plongée : chaque séance est adaptée à votre prescription, à vos bilans et à votre forme du jour. Les conditions de pratique en mer (météo, état de la mer, qualité de l'eau) sont vérifiées avant chaque sortie.
Coordination avec les professionnels de santé
Avec votre accord, un compte rendu de bilan peut être transmis à votre prescripteur, pour un suivi coordonné. Nous restons en lien avec les Maisons Sport-Santé et les services hospitaliers qui vous orientent.
Vers une pratique durable et autonome
Bilans intermédiaire et final, objectifs réajustés, et accompagnement vers une pratique régulière qui dure : au sein de l'association, dans un autre club ou en autonomie.
Comment nous levons les freins, un par un
Nos valeurs se traduisent en choix concrets, pensés pour les personnes qui pratiquent le moins.
Le coût
Une tarification solidaire à cinq paliers, calculée selon le revenu fiscal de référence et la composition du foyer : de 2 € à 16 € la séance, cartes mensuelles et cotisation annuelle graduées. Certains parcours sont gratuits pour leurs bénéficiaires. Voir la grille tarifaire.
L'équipement
Tout est prêté gratuitement : combinaisons néoprène du XS au 4XL et pour toutes les saisons, chaussons, palmes, masques, tubas. Aucun achat n'est demandé, quelle que soit l'activité. Venez avec votre maillot et votre serviette.
Les horaires
Inscription à la carte, sans créneau imposé, sur plus de quinze créneaux par semaine. La carte mensuelle court sur 30 jours glissants, avec la possibilité de faire une pause pour s'adapter aux rendez-vous médicaux, à la fatigue ou aux contraintes familiales.
L'appréhension
Petits groupes, accueil sans jugement, langage du plaisir plutôt que de la performance, apprivoisement progressif de l'eau. La posture et le vocabulaire de nos encadrants sont travaillés en équipe pour que chacun se sente à sa place.
La distance
Une offre répartie entre le littoral et des piscines de quartier, dans cinq arrondissements marseillais (4e, 7e, 8e, 9e et 10e), au plus près des lieux de vie.
Le manque d'information
Beaucoup de personnes ignorent que leur médecin peut leur prescrire une activité physique adaptée. Nous allons vers les prescripteurs, les Maisons Sport-Santé et les associations pour que l'information arrive à ceux qui en ont besoin. Modèle de prescription (PDF).
Nos programmes
Tous nos programmes découlent d'un même cœur de métier : l'activité physique adaptée en mer et en piscine, sur prescription médicale. Ils permettent d'aller vers des publics qui ont des besoins spécifiques.
Santé Bleue
Notre cœur de métier : marche aquatique en mer, aquagym, nage avec palmes, randonnée palmée, apnée et plongée, sur prescription médicale, en prévention primaire, secondaire et tertiaire, toute l'année.
Parenthèse Bleue
Des séances régulières en mer et en piscine pour les personnes fragilisées par la maladie ou l'isolement, et pour leurs proches aidants, avec le prêt gratuit de tout l'équipement et un accompagnement individualisé. Lauréat de la Fondation Intersport « Mon Projet Sportif 2026 ».
Bien Vieillir
Marche aquatique en mer, gratuite, pour les personnes de 60 ans et plus : rompre l'isolement, garder son équilibre et préserver son autonomie.
Cap sur la santé des femmes
Un parcours gratuit et coordonné pour les femmes vivant avec une endométriose ou les suites d'un cancer, en lien avec la mission Une Seule Santé de la Ville de Marseille.
Souffle Bleu
Un parcours en petits groupes, en mer, pour reprendre une activité durable après une maladie, une chirurgie ou un long arrêt, avec des temps collectifs et un accompagnement individualisé.
Eau les cœurs !
Une activité aquatique en pleine nature pour les personnes vivant avec une maladie métabolique, en particulier l'obésité : combinaisons et équipements adaptés à toutes les morphologies et à toutes les saisons, en parcours coordonné avec les équipes de santé.
Prendre sa place à bord
Un parcours progressif en non-mixité, de la marche aquatique à la randonnée palmée, l'apnée puis la plongée, pour les femmes éloignées du sport. Lauréat de l'appel à projets « Égalité femmes-hommes dans le sport » de la Ville de Marseille.
L'Échappée Bleue
L'activité physique adaptée en mer et en pleine nature pour les habitants des quartiers prioritaires des 10e, 11e, 15e et 16e arrondissements, avec une démarche d'aller-vers et des habitants-relais.
Horizon Bleu et recherche-action
Faire de la pratique un parcours coordonné et évalué, de la prescription jusqu'à l'autonomie, et mesurer, avec des outils validés et des partenaires de recherche, ce que la pratique en milieu naturel apporte par rapport à la pratique en bassin.
Nos valeurs
Accessibilité
L'activité physique adaptée doit être accessible à toutes et tous, quels que soient les moyens, la condition physique ou le parcours de vie.
Solidarité
Personne ne doit renoncer pour des raisons financières : c'est le sens de notre tarification solidaire et de nos parcours gratuits.
Inclusion
Chacun est accueilli tel qu'il est, avec ses limites, ses appréhensions et ses forces. Pas de jugement, pas de performance, pas de pression.
Coopération
Nous travaillons main dans la main avec les médecins prescripteurs, les Maisons Sport-Santé, les établissements de santé et les associations de terrain.
Sécurité
Encadrement qualifié, petits effectifs, conditions de mer et qualité de l'eau vérifiées avant chaque sortie, dans le respect du Code du sport.
Une seule santé
La santé des personnes est liée à celle de la mer. Nous pratiquons dans le respect des écosystèmes marins qui nous accueillent, dans l'approche « Une seule santé » (One Health).
L'équipe
- un président-fondateur, titulaire du DEJEPS activités subaquatiques et du certificat complémentaire IAPS ;
- une cofondatrice, secrétaire-trésorière ;
- une coordinatrice sport-santé salariée, titulaire du DEJEPS et du certificat complémentaire IAPS ;
- des éducateurs sportifs spécialisés pour intervenir en activité physique pour la santé (DEJEPS et certificat complémentaire IAPS) ;
- une chargée de communication et huit bénévoles engagés.
Refaire Surface est la première structure française certifiée IAPS avec des prérogatives aquatiques et subaquatiques.
Où nous pratiquons
- En mer, toute l'année : au départ du Stade Nautique Florence Arthaud, plage du Petit Roucas, Parc balnéaire du Prado (8e), et à Malmousque (7e) ;
- En piscines municipales, de septembre à juin hors vacances scolaires : Vallier (4e), René Magnac (8e), Desautel (9e) et Pont-de-Vivaux (10e).
Reconnaissances
- Double label MOST PACA : Sport-Santé Bien-Être et Sport sur Prescription Médicale ;
- Coup de cœur 2026 du collectif Pour une France en Forme ;
- Lauréat Structures innovantes 2026 de l'accélérateur du CIUS (ARS PACA et Région Sud) ;
- Lauréat de l'appel à projets Impact 2024 de l'Agence nationale du Sport ;
- Lauréat Les Liens du Sud (Région Sud) ;
- Lauréat de la Fondation Intersport « Mon Projet Sportif 2026 » ;
- Lauréat « Égalité femmes-hommes dans le sport » 2026 de la Ville de Marseille.
Notre action est inscrite au Contrat local de santé de la Ville de Marseille et s'inscrit dans la Stratégie nationale sport-santé 2025-2030. Ils parlent de nous.
Un modèle de l'économie sociale et solidaire
Refaire Surface est une association loi 1901 à but non lucratif, créée à Marseille le 1er octobre 2024 et affiliée à la Fédération Française Sports pour Tous. Organisme d'intérêt général, elle est éligible au mécénat et délivre des reçus fiscaux.
Les participations des adhérents ne couvrent qu'une partie du coût réel des séances. La différence est financée par nos partenaires publics (Ville de Marseille, Agence nationale du Sport et autres services de l'État) et privés (fondations et mécénat d'entreprise). Chaque soutien rend une séance accessible à une personne qui n'aurait pas pu la financer seule.
RNA W133040005 · SIRET 935 015 289 00017
Rejoindre l'aventure
Vous souhaitez pratiquer
Commencez par notre questionnaire d'accueil : nous vous recontactons pour organiser une séance d'essai gratuite.
Vous êtes professionnel de santé
Orientez les personnes que vous accompagnez et recevez, avec leur accord, un compte rendu de bilan.
Vous souhaitez nous soutenir
Don, mécénat d'entreprise, partenariat ou bénévolat : parlons-en.
Nos interventions relèvent de l'activité physique adaptée, en complément du parcours de soins et en coordination avec les professionnels de santé. Découvrir aussi les témoignages de nos pratiquants.
Refaire Surface
La mer Méditerranée, un espace de répit, d'accompagnement du parcours de soins et d'inclusion.
Sport-santé aquatique & subaquatique à Marseille — En pleine nature, toute l'année.
Association sportive affiliée à la Fédération Française Sports Pour Tous
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Partenaires & soutiens
Refaire Surface inscrit son action dans le cadre de l'article L.1172-1 du Code de la santé publique, des recommandations de la Haute Autorité de Santé sur la prescription d'activité physique, de la Stratégie Nationale Sport-Santé, du Contrat Local de Santé de la Ville de Marseille, et de l'approche « Une seule santé » (One Health) portée par l'OMS et le CESE.
